Siemię lniane i jego właściwości
Siemię lniane to nic innego, jak nasiona lnu zwyczajnego, które mogą zaskoczyć nas swoją wartością odżywczą oraz prozdrowotnymi właściwościami. Co każdy z nas powinien wiedzieć... Przeczytaj
Zdrowie
Niedoskonałości cery, a samopoczucie – jak poradzić sobie z kompleksami?
Wszyscy, których dotknęły, problemy z cerą zgodnie potwierdzą, że to niezwykle frustrujący i dręczący kłopot. Może mieć różne podłoża, objawy i natężenie. Wypryski, zaskórniki, krosty... Przeczytaj
Magiczna moc ziół
Zamiast po raz trzeci w tym miesiącu wybierać się do apteki po nowe opakowanie tabletek na ból głowy albo kolejny raz w tygodniu łykać kapsułki... Przeczytaj
Świeżo upieczeni rodzice mogą spodziewać się sześciu lat zaburzonego snu – czy to prawda?
Nocny sen świeżo upieczonych rodziców jest poważnie zakłócony przez pierwsze trzy miesiące po urodzeniu. Zaburzenia snu mogą jednak trwać do ukończenia przez dziecko sześciu lat.... Przeczytaj
Z jakich ziół korzystać na ból stawów?
Bolące stawy mogą każdemu z nas poważnie utrudnić życie. W jaki sposób możemy łagodzić ból? Jak się okazuje, nie tylko silne środki przeciwbólowe mogą przynieść... Przeczytaj
Jak szybko pozbyć się opryszczki?
Opryszczka to małe, wypełnione wodą owrzodzenie pojawiające się wewnątrz jamy ustnej lub na wargach, znane również jako pęcherz gorączkowy, które jest bardzo bolesne. Jak rozpoznać,... Przeczytaj
Czynniki wpływające na przyrost masy ciała po 40 roku życia
Przybieranie na wadze z biegiem lat jest całkowicie normalne. Wynika to ze spowolnienia metabolizmu i spalania przez organizm znacznie mniejszej ilości kalorii niż wcześniej. To... Przeczytaj
Selen – właściwości zdrowotne
Selen to pierwiastek, bez którego nasze życie byłoby trudne Bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie. Jest składnikiem enzymów odpowiedzialnych za regulację procesów utleniania... Przeczytaj
Prozdrowotne właściwości masła SHEA, których nie znałaś!
W tym momencie masło shea kojarzone jest głównie z pielęgnacją ciała. Używają go głównie kobiety, bo to dla nich wygląd jest zwykle ważniejszy niżeli dla... Przeczytaj
Wyjątkowe właściwości borówki amerykańskiej
Wyborny smak i wyjątkowe właściwości prozdrowotne owoców borówki wysokiej to znak rozpoznawczy tej niezwykłej rośliny. Borówka amerykańska rodzi unikalne jagody o niezwykle intensywnej, niebieskiej barwie.... Przeczytaj
Jak dbać o urodę niezależnie od wieku?
Każda z nas stara się dbać o swoją skórę i ciało przez cały czas. Ale nie każda z nas wie, jak ważne w pielęgnacji są... Przeczytaj